Musicothérapie botanique

Grâce à un dispositif de captation bioélectrique, les plantes traduisent leurs variations électriques en sons. Cette médiation sensorielle favorise l’ancrage, l’apaisement du système nerveux et la présence à l’instant.

L’objectif est de proposer un espace sécurisé favorisant la détente physique, la régulation émotionnelle et le relâchement des tensions.

La présence du végétal et l’exposition sensorielle à la nature sont aujourd’hui reconnues pour leurs effets positifs sur le stress, l’anxiété, la récupération cognitive et le bien-être global. Cette approche s’inscrit dans les pratiques de médiations non médicamenteuses complémentaires.

Une expérience douce, immersive et adaptée aux publics fragilisés, visant à soutenir la qualité de vie et le mieux-être.

Pour qui ?

• EHPAD

• Centres médico-sociaux et structures handicap

• Hôpitaux (en complément des soins)

• Centres de rééducation / soins de suite

• Entreprises (prévention RPS, qualité de vie au travail)

Bénéfices possibles :

• Diminution du stress et de l’agitation

• Favorisation du relâchement corporel

• Soutien de la régulation émotionnelle

• Stimulation sensorielle douce

• Maintien du lien social et du sentiment de connexion

• Amélioration de la qualité de présence et de l’attention

Objectifs thérapeutiques possibles (selon public) :

• Apaisement anxieux

• Soutien des troubles du sommeil

• Accompagnement des états dépressifs légers à modérés

• Stimulation douce des fonctions cognitives

• Soutien des troubles psychosomatiques liés au stress

• Médiation relationnelle non verbale

Infos pratiques :

• 45 min

• Séances individuelles ou collectives

• Adapté personnes âgées, adultes, adolescents

• Adaptations possibles selon pathologies et fatigabilité

• Matériel fourni

Booking : contact@justinelhermitte.com